□

レジャー

シート

1

ご飯を食べる時に下に敷いて食べます

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雨具

(かっぱ)

1

道中の突然の雨に備えて持ってきてください

□

タオル

1

汗拭きタオルとして持参してください

□

水筒

1

飲み物は多めに持ってきて下さい。

□

参加費

交通費

1

参加費は現地また駅リーダーが回収します。

現地以外の集合の方は参加費と交通費は分けて持ってきてください。

□

昼食

暑さ対策

1

暑くなっているため保冷剤など入れてきてください。

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ハンカチ

ティッシュ

1

昼食前など手を洗いに行った際に使います

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予備のお金

（160円）

1

飲み水がなくなった時に各自で買うためのお金です。

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お菓子

（任意）

1

お昼ご飯の後に食べます。任意で持ってきても可

▢

ヘルメット

1

交通規制により義務化されていますので持参お願いします。

動きやすく、汚れてもよい服

ジーパンやスーカートではない動きやすい服装

動きやすい靴

動きやすい靴や山登りに適した靴で来てください

帽子（熱中症対策）

暑くなっているので、必ず持ってきてください。